Resveratrol
Resveratol es la razón por la cual los médicos recomiendan tomar una copa de vino al día, pero también se clasifica en el grupo de pérdida de peso en la dieta. Puede ayudar con los niveles de colesterol “malo”, lo que ayuda al corazón, y ayuda a la sensibilidad a la glucosa en la sangre, lo que hace que su peso se regule.
También existe la posibilidad de que pueda ayudarlo a vivir más tiempo, como se ha demostrado en roedores y se espera ver el mismo efecto en humanos. Esto puede ser un gran beneficio y una buena razón para comenzar a tomar este suplemento.
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